aanbod

  • ÉEN OP ÉEN
    Een flexibel, individueel traject voor jongeren of volwassenen. Op je eigen tempo, op maat van je vraag, los van een vast aantal sessies.

    Intake 90 min - gemiddeld 4 tot 10 sessies van 60 min - voor volwassenen - voor jongeren
    Één op een 
  • TEA TIME
    Tea Time is een adviesgesprek voor ouders. Het gesprek staat op zichzelf. We bekijken zorgvuldig jouw vraag of bezorgdheid over je kind. Tea Time kan een intake voor een traject zijn, maar het hoeft niet.
    90 min - voor ouders
    Tea Time 
  • (RE)CONNECT
    Een traject waarbij je tiener centraal staat en je als ouder bewust betrokken wordt. Je kind brengt zelf thema's en vragen aan, we staan stil bij de eigen beleving. We nemen ook tijd voor de ouder(s) en de verbinding tussen kind en ouder.
    Intake 90 min - 9 sessies van 60 min - jongeren & ouder(s)  
    (Re)Connect 
  • UNLOCK THE BLOCKS
    Een traject waarin je ervaart wat er onbewust speelt in je reacties en opvoeding. Je begrijpt wat je blokkeert, reageert bewuster en herstelt de verbinding met je kind vanuit jezelf.

    intake 90 min - gemiddeld 5 sessies van 60 min - gebaseerd op EFFT
    Unlock the Blocks 
  • WORKSHOPS
    Workshops rond één thema waar ouders zich vaak alleen in voelen: in een kleine groep, met andere ouders die hetzelfde meemaken.
    3u - voor ouders
    Workshops 
  • SAMEN
    Soms gebeurt groei niet in een individueel gesprek, maar samen met anderen: in een workshop met een andere begeleider, een weekend of een meerdaagse. Hier vind je wat Noordende samen met anderen organiseert.
    voor ouders, jongeren, volwassenen
    Samen 

counseling & gesprekstherapie

Noordende begeleidt je bij deze thema's: rust & balans vinden, zelfvertrouwen, zelfzorg, identiteit, zingeving, levenskeuzes, persoonlijke ontwikkeling, emotieregulatie, stress, overprikkeling, (de)motivatie, onzekerheid, faalangst, perfectionisme, omgaan met verandering & verlies, grenzen voelen & aangeven, hooggevoeligheid, hoogbegaafdheid, neurodiversiteit, verbinding & communicatie tussen ouder & kind, opvoedingsuitdagingen.
Ik begeleid jongeren, ouders en (jong)volwassenen in individuele sessies. Wie ben je? Wat wil je? Wat houdt je tegen? Welke emoties en gebeurtenissen blokkeren de route die jij graag wil varen? Wat brengt je soms bijna tot zinken? Het is en blijft een zoektocht.
Boek je afspraak

binnen & buiten

Ik zet heel graag mijn kennis en expertise in om jou te begeleiden. Met woorden. En waar woorden tekort schieten, help ik je zichtbaar maken wat onzichtbaar is. Met potlood & papier, met open-ended materiaal, met wat de natuur ons biedt.
We blijven in de praktijk of spreken buiten af. De natuur nodigt ons uit om te vertragen en te reflecteren. Bewegen brengt beweging. Duinen, bos, strand en de zee; de natuur van De Panne biedt alles wat we nodig hebben. Niets moet, we bekijken wat voor jou comfortabel voelt.
Maak een afspraak

Jongeren

Misschien voel je je intens verdrietig, boos, onzeker of gewoon in de war. Soms weet je niet goed wat er aan de hand is, of hoe je ermee moet omgaan. Misschien wil je gewoon jezelf beter leren kennen. Dan kan het helpen om erover te praten — met iemand die echt luistert, zonder oordeel.

*Voor jongeren vanaf 14 jaar
Ik ben een jongere

OUDER(S)

Je bent een ouder en je weet het niet meer. Je zoon of dochter pubert. Elk gesprek (of elke poging tot een gesprek) ontaardt in ruzie. Ergens in het opgroeiproces is er een plotse mist opgestoken. Jullie vinden elkaar niet meer. De verbinding is verbroken. Of zo lijkt het toch. Ik luister naar jou als ouder en ik luister naar jouw puber.
Ik ben een ouder

Volwassenen

Je loopt jezelf voorbij. Je twijfelt. Je vlucht misschien weg. Je wil even stil staan bij die storm die vanbinnen woedt.
Ik nodig je uit om je anker uit te gooien en samen te kijken naar de woelige zee. We vertrekken van het hier & nu. We reizen van je hoofd naar je hart. We focussen op wat jij voelt, ervaart.
Ik ben een volwassene

Wanneer verwijzen we door?

​Soms is het nodig om door te verwijzen naar andere vormen van hulp. Dit gebeurt wanneer jouw hulpvraag buiten ons aanbod valt, of wanneer gespecialiseerde ondersteuning beter aansluit bij jouw noden.

Doorverwijzing gebeurt steeds in overleg, met zorg en respect voor jouw proces.
We denken graag mee over passende vervolgstappen.